Kamis, 29 Agustus 2013

Cara Memperbagus Suara Secara Alami

Posted by M. Saepul Bahri on 19.34

TIPS SUARA BAGUS

Hai guys saya Muhammad Erlangga penyanyi nasyid di MTs Negeri Ciparay,Gini guys,ada beberapa yang harus kamu perhatikan di dalam memelihara suara,diantaranya:
  1. Jangan makan-makanan yang berminyak,jangan makan Ice,karena itu tidak baik untuk seorang penyayi.
  2. Makan-makanan yang berserat,seperti sayuran dan buah-buahan.
  3. Perbanyak minum air putih,dan jika kalian ingin makan yang pedas boleh selama tidak berlebihan,Karena makanan yang pedas bagus buat power suara kalian.
  4. klo ngerasa ga enak kerongkongannya (kering atau berlendir) bisa minum air perasan kencur (bukan jahe loh..) karena kencur berfungsi menghilangkan lendir, klo ga kuat ama 100% kencur, bisa dicampur ama teh manis.
  5.  gula menambah power karena kalori langsung.
 itu diantaranya guys nah dalam olah vokal suara kamu harus punya skilll dalam bernyanyi,kamu harus melatih skill bernyanyimu,cara berlatihnya gampang:
  1. Tidur yang cukup.
  2. jangan teriak-teriak, ntar pita suaranya aus, bisa kaya Bam's loh... ampe pengobatan segala.
  3. Hafalin 1 lagu yang kamu sukai truss kamu nyanyi dengan lagu yang kamu sukai itu sampai semirip mungkin dengan suara artis yang nyiptain lagu itu klo bisa harus melebihi.Kalo saya sihh fans berat Freddie Mercury,,itu fotonya,yang lagi nyanyi..,hebat kaaan !



GIMANA CARNYA MELATIH PERNAFASAN DALAM BERNYANYI?
itu gambar pernafasan diafragma..!
cape dehh ngetiknya,..gini aja ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk melatih pernapasan ini,dintaranya :
  1. Dengan berdiri santai, badan lurus, sambil meletakkan ujung jempol jari di ujung tulang rusuk terbawah. Tariklah nafas melalui hidung dengan cara perlahan atau dengan cepat, dan rasakan bahwa jempol kamu tadi terdorong kesebelah luar, sebagai reaksi dari melonggarnya tulang iga.
  2. Jika telah terasa penuh, kemudian nafas tadi dikeluarkan dalam bentuk senandung vocal “a” atau konsonan “s” ataupun dengan hitungan. Yang jelas bukan dengan cara mendorong, tapi mengeluarkan nafas sehemat mungkin.
    Lakukan minimal 20x setiap hari atau setiap ada kesempatan buat latihan. Ini akan membuat otot-otot perut kamu menjadi semakin kokoh dan kuat.
  3. Dengan posisi tidur terlentang lurus dan kedua tangan diletakkan sejajar dengan tubuh. Letakkan beberapabenda seperti buku diatas perut sebagai beban dan tariklah nafas seperti bagian “a” diatas serta rasakan bahwa beban diatas perut terangkat keatas, juga rasakan tulang rusuk ikut mendorongnya.
    Jika telah terasa penuh, keluarkan lagi seperti yang “a” tadi dan lakukan minimal 20x sehari atau tambahan kapan aja kamu punya waktu buat latihan.Latihan ini bisa membuat otot perut menjadi kokoh serta kita pun jadi santai untuk mengucapkan kalimat. Selain itu juga dapat merubah kebiasaan bernafas yang dilakukan dengan mengangkat bahu atau membusungkan dada.
    Ada juga cara buat nguatin otot perut yaitu dengan tertawa terbahak bahak , sampai terasa klo perut tergoncang goncang. Tapi klo latihan ini harus dilakukan dengan sangat hati hati, karena nanti bisa dibilang orang gila (hehehe).
    Jika tidak ingin di sebut orang gila ada tips terbaik untuk kamu,,yaitu dengan kamu setiap hari lari ke gunung lalu ketika sampai di puncak teriakan "a" sekeras mungkin jika ada dahak keluarkan aja karena dahak lah yang membuat kamu jadi serak dan tidak bisa bernafas dengan lancar.

Sabtu, 17 Agustus 2013

Remaja Di Amerika Serikat

Posted by M. Saepul Bahri on 02.49




Remaja di Amerika Serikat Malu Jika Masih Perawan

Perawan seharusnya hal yanh harus dijaga hingga menikah namun remaja di Amerika seerikat malah malu jika dirinya masih perawan.

Keperawanan merupakan hal yang sakral dan harus dijaga jika kita tinggal di Indonesia namun di Amerika sana keperawanan sepertinya tidak terlalu penting dan tidak harus dijaga sampai ke pernikahan.

Banyak remaja di Amerika serikat malah malu jika dirinya masih perawan. Seperti di lansir dari The Sun seorang remaja 19 tahun mengakui bahwa ia hanya memiliki dua teman di sekolah, dan tidak memiliki pacar hingga perguruan tinggi karena malu dan tidak berani terhadap lawan jenis.

Bahkan saat ini gadis 19 tahun ini hanya ingin mencari pacar yang mau mengambil keperawananya. Seperti yang kita tahu gaya hidup di Amerika Serikat cenderung lebih kepada seks bebeas setiap orang bisa berhubungan seks dengan siapa saja tanpa harus ada ikatan perkawinan.

Dalam sebuah survei diketahui bahwa 80%-90% orang di Amerika yang aktif berhubungan seks menggunakan kondom selama berhubungan seks saat terakhir kali mereka melakukannya.

“Kami menemukan hal yang sangat menghebohkan dalam perilaku orang-orang Amerika Serikat, bahwa kebanyakan dari mereka melakukan hubungan intim tidak hanya pada satu pasangan saja.” ujar Debra Herbenick peneliti dari Departemen Ilmu Kesehatan terapan Indiana University di kawasan Bloomington.

Nah apakah budaya barat dengan seks bebesanya ini akan tertular ke Remaja Indonesia yang akhirnya akan malu jika dirinya masih perawan? Lantas bagaimana tanggapan bees, pentingkah arti keperawanan itu atau mungkin tidak?

Sumber: http://m.palingseru.com/18464/remaja-di-amerika-serikat-malu-jika-masih-perawan
Remaja di Amerika Serikat Malu Jika Masih Perawan (Gambar 1)

Rabu, 14 Agustus 2013

Bahaya onani

Posted by M. Saepul Bahri on 00.33

8 Bahaya Onani Bagi Kesehatan


8 Bahaya Onani Bagi Kesehatan
Bahaya onani bagi kesehatan merupakan topik yang asik untuk dibahas. Ya, onani yang terlalu sering bisa memicu aktivitas berlebih pada saraf parasimpatik. Dampaknya adalah produksi hormon-hormon dan senyawa kimia seks meningkat teramasuk asetilkolin, dopamin dan serotonin.
Baca juga: 7 Tanda Kamu Kebanyakan Onani
Ketidakseimbangan kimiawi yang terjadi akibat hobi onani yang terlalu sering bisa memicu berbagai macam gangguan kesehatan antara lain sebagai berikut:
1. Rambut Rontok dan Kebotakan
Rambut rontok adalah efek lain dari onani atau masturbasi. Jika hal ini tidak diatasi, lama-kelamaan akan memicu kebotakan atau penipisan rambut pada pria. Sangatlah jelas bahwa akibat negatif dari melakukan onani/masturbasi dapat menyebabkan tubuh menjadi lemah dan loyo sehingga aktifitas kerja akan terganggu dan menjadi tidak produktif lagi.
Setiap kali tubuhnya mengejang karena orgasme, pria akan kehilangan cukup banyak energi karena hampir semua otot akan mengalami kontraksi. Akibatnya jika terlalu sering, pria akan kehilangan gairah untuk beraktivitas dan cenderung akan merasa ngantuk sepanjang hari.
2. Kanker Prostat
Bahaya onani terhadap kesehatan selanjutnya adalah menyebabkan kanker prostat. Hal ini berdasarkan pada Penelitian dari Universitas Nottingham yang menyatakan bahwa kaum pria yang sering bermasturbasi di usia 20-30 tahun, lebih beresiko terkena kanker prostat. Para ilmuwan itu melakukan survey terhadap 800 pria, dan ditemukan bahwa 50% dari mereka menderita kanker prostat.
3. Ereksi Dini
Bahaya Onani bagi kesehatan yang lain adalah jerjadinya ejakulasi dini. Seperti pernyataan pakar seks Dr Andri Wanananda MS dalam sebuah konsultasi kesehatan.
 ”Hal ini disebabkan oleh kebiasaan tergesa-gesa saat onani/masturbasi karena ingin cepat merasakan kenikmatan orgasme seorang diri (self-satisfaction). Lalu ketika ia menikah, sifat tersebut masih terpatri pada dirinya hingga mengabaikan eksistensi isterinya. Itulah yang menyebabkan banyak kasus ejakulasi dini.”
4. Nyeri Punggung dan Selangkangan
Kontraksi otot saat mengalami orgasme bisa memicu nyeri otot, terutama di daerah punggung dan selangkangan. Bagi yang melakukannya dengan tangan kosong tanpa pelumas, rasa nyeri juga bisa menyerang penis karena gesekan yang terjadi bisa menyebabkan lecet-lecet.
5. Impotensi/Lemah Syahwat
Bahaya onani bisa menyebabkan impoten. Gangguan pada saraf parasimpatik bisa mempengaruhi kemampuan otak dalam merespons rangsang seksual. Akibatnya kemampuan ereksi melemah, bahkan dalam tingkat keparahan tertentu bisa menyebabkan impotensi yakni gangguan seksual yang menyebabkan penis tidak bisa berdiri sama sekali.
6. Kebocoran Katup Air Mani
Masturbasi yang terlalu sering akan mengganggu saraf seperti gangguan pada kemampuan saluran air mani untuk membuka dan menutup pada waktu yag tepat. Akibatnya sperma dan air mani tidak hanya keluar saat ereksi, lendir-lendir tersebut bisa juga keluar sewaktu-waktu seperti ingus sekalipun penis sedang dalam kondisi lemas.
7. Kehilangan Tenaga, Nutrisi dan Zat Tubuh
Karena masturbasi mudah dilakukan, banyak yang melakukannya tanpa merasa bahwa mereka telah kehilangan banyak tenaga dan tidak perlu lama lagi menunggu hidup. Orang yang berlebihan melakukan masturbasi biasanya warna kulit mereka pudar, pendapatnya tidak jelas, kurang cita-cita dan selalu stress.
8. Badan Gemuk dan Gempal
Wanita yang melakukan masturbasi secara berlebihan akan lebih banyak menyimpan lendir badan dan menyebabkan masalah berat badan berlebih. Hal ini karena rangsangan seks yang tertumpu pada kawasan kelentit, melemahkan buah pinggang akibat rangsangan yang berlebihan dan mengurangi upaya penurunan lendir badan.

Rabu, 07 Agustus 2013

Posted by M. Saepul Bahri on 00.33

Klasement Sementara Liga Inggris

Total Form H2H
#   Team GP W T L GF GA DIFF PT Last 5 matches  
1 38 28 5 5 86 43 +43 89 T W L T W
2 38 23 9 6 66 34 +32 78 L W W T W
3 38 22 9 7 75 39 +36 75 W W T W W
4 38 21 10 7 72 37 +35 73 W W W T W
5 38 21 9 8 66 46 +20 72 W W T W T
6 38 16 15 7 55 40 +15 63 L W T W L
7 38 16 13 9 71 43 +28 61 W W T W T
8 38 14 7 17 53 57 -4 49 T L L L W
9 38 11 13 14 47 51 -4 46 L L W T L
10 38 12 10 16 45 53 -8 46 W L T L W
11 Previous rank: 16 38 10 14 14 41 58 -17 44 W W L L W
12 38 11 10 17 50 60 -10 43 W L L L L
13 Previous rank: 11 38 9 15 14 34 45 -11 42 T L T W W
14 38 9 14 15 49 60 -11 41 T T L L T
15 Previous rank: 13 38 10 11 17 47 69 -22 41 T L W W L
16 Previous rank: 17 38 11 8 19 45 68 -23 41 L W T L T
17 Previous rank: 15 38 9 12 17 41 54 -13 39 L T T L W
18 38 9 9 20 47 73 -26 36 T L L W T
19 38 6 10 22 43 73 -30 28 L L W T L
20 38 4 13 21 30 60 -30 25 L L L T

  • RSS
  • Delicious
  • Digg
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin

Search Site